Soorten hoofdpijn
Het IHS heeft een indeling gemaakt in twaalf soorten hoofdpijn. Vier daarvan duidelijk psychosomatisch (primaire), acht met onderliggende oorzaken (secundaire).
A. Primaire Hoofdpijn
Zonder medische oorzaak, dus psychosomatisch. Dat betekent dat spanningen, emoties en levensthema’s de oorzaak zijn. Daarmee is er ook een blijvende oplossing mogelijk door gerichte psychotherapie (langzaam) of EFT-therapie (snel). Nee, je bent echt niet gek, het is normaal dat jouw lichaam signalen afgeeft.
1. Spanningshoofdpijn, ook wel spierspanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn voelt als een drukkende, knellende pijn aan beide kanten van uw hoofd, of als een strakke band om uw hoofd.
2. Migraine
Migraine is een aanval van heftige hoofdpijn.
Een aanval kan een halve dag tot drie dagen duren.
De pijn is bonzend, meestal aan één kant van het hoofd.
Je kunt hierbij misselijk zijn en overgeven.
Je kunt hierbij last hebben van licht en/of geluid.
3. Clusterhoofdpijn.
Bij clusterhoofdpijn heb je aanvallen van heftige hoofdpijn.
De hoofdpijn zit aan één kant van het hoofd, rond het oog.
De aanvallen komen voor in periodes (clusters) van weken tot maanden.
B Secundaire Hoofdpijn
Voortkomend uit een andere klacht. Na een lichamelijk trauma, hersenschudding, vaataandoening (aneurysma, CVA), tumor, diverse medicatie(denk zeker aan hoofdpijnmiddelen!), ook voedingsstoffen, (onder andere alcohol en cafeïne).
Natuurlijk is het erg belangrijk om de medische oorzaken op te lossen met een arts. Vaak blijkt zelfs met een medische oorzaak als hoofdpijn na een lichamelijk trauma, er duurzame verbetering mogelijk is door EFT.
Medische oorzaken hoofdpijn of migraine uitsluiten
Als er bij hoofdpijn koorts, duizeligheid of draaierigheid , slapheid, dubbelzien, extreem braken, nekstijfheid, verlamming of eenzijdige doofheid optreed is het zeer belangrijk direct een arts in te schakelen.
Vragenlijsten hoofdpijn en migraine
Tips en wijsheid
1. Osteopathie (en ook manuele therapie en chiropraxie) kan een nuttige bijdrage en regelmatig oplossing bieden voor hoofdpijn die voortkomt uit een probleem uit het bewegingsapparaat.
2. De water-therapie bij hoofdpijn.
Als je bij hoofdpijn of migraine elke half uur een KOPJE water drinkt zal deze in relatief korte tijd oplossen. Het werkt niet als je een keer per uur 2 kopjes drinkt. Doe dit een paar uur achter elkaar.
3. Gember bij migraine.
Gember blijkt uit een aantal onderzoeken goed te werken om migraine tegen te gaan.
Let wel: alle pillen, zowel pijnstillers, als gember, zijn lapmiddelen. Met gerichte EFT-therapie lost de oorzaak blijvend op, en dat in korte tijd.
Wil jij nu van je hoofdpijn en migraine af?
Bel Ben Meijer, ACT en EFT-therapeut
Apeldoorn of skype-consulten
Vergoed
06-16015727
Heb jij dit ook?
Migraine, weer ziek in bed in je weekend. Sociaal leven? Pff dacht t niet.
Naast de pijn, gewoon uitgeschakeld. Moeder zijn? Werken?
Schrijf het maar op je buik.
De eerste dagen van je vakantie gewoon uitgeteld
EFT-Therapie voor Hoofdpijn en Migraine
Hoofdpijn en migraine zijn signalen van de hele mens, dus het hele lichaam en geest complex dat er iets niet goed zit, iets uit balans is. Bij veel mensen spelen emoties de sleutelrol hierin.
De psychosomatische aanpak van hoofdpijn en migraine met Emotional Freedom Techniques, EFT geeft bij allerlei emotionele oorzaken van hoofdpijn en migraine een blijvend resultaat, zelfs als jij van te voren geen idee hebt wat de emotionele oorzaken kunnen zijn. Allergische reacties op voeding kunnen ook hoofdpijn en migraine veroorzaken. We zoeken systematisch naar emotionele spanningen in je leven (bijvoorbeeld werk, familie en relaties) als oorzaken van de hoofdpijn, en deze spanningen worden in korte tijd succesvol opgelost met EFT. Let wel, je pijn is echt, je bent niet gek, en je hebt geen schuld aan de pijn. Het lichaam uit psychologische processen in fysieke pijn, en deze kan gewoon snel, eenvoudig en duurzaam met EFT behandeld worden.
Wil je een blijvende verbetering of oplossing voor hoofdpijn of migraine?
Geen pillen
Geen hypnose
Geen praattherapie
Wel snel resultaat:
4 sessies 40% klachtenvrij,
6 sessies 60% klachtenvrij,
8 sessies 85% klachtenvrij
Wil jij nu van je hoofdpijn en migraine af?
Bel Ben Meijer ACT en EFT-therapeut
Apeldoorn of skype-consulten
06-16015727
